Magnesio lisinato per una migliore gestione dello stress

Questa affermazione si basa su diverse proprietà distintive di questa forma specifica di magnesio. Ecco i motivi principali:

1. Alta biodisponibilità

Il magnesio lisinato si forma legando il magnesio alla lisina, un amminoacido essenziale. Questa combinazione garantisce un'assorbimento ottimale nell'intestino. Rispetto ad altre forme, come l'ossido di magnesio (poco assorbito), il magnesio lisinato viene meglio assimilato, garantendo un'assunzione efficiente di magnesio.

Una buona biodisponibilità è cruciale per i benefici muscolari e il supporto al sistema nervoso, poiché il magnesio deve raggiungere le cellule per essere efficace.

2. Effetti sui muscoli

Il magnesio svolge un ruolo fondamentale in:

Rilassamento muscolare: Regola le contrazioni muscolari e previene i crampi, in particolare negli atleti o nei casi di carenza. Recupero muscolare: In associazione con la lisina, il magnesio lisinato migliora il recupero delle fibre muscolari in sinergia con i processi metabolici. Regolazione del cortisolo: Il magnesio aiuta a stabilizzare la produzione di questo ormone dello stress. Promozione del rilassamento: Modula i recettori GABA (acido gamma-aminobutirrico), svolgendo un ruolo diretto nella gestione dell'ansia e favorendo uno stato di calma. La lisina rinforza l'effetto: È stata studiata per il suo potenziale nel ridurre l'ansia, agendo sul sistema nervoso centrale, creando una combinazione sinergica con il magnesio.

3. Supporto allo stress e al sistema nervoso

Il magnesio è un cofattore essenziale per le reazioni biochimiche che riducono lo stress:

Regolazione del cortisolo: Il magnesio aiuta a stabilizzare la produzione di questo ormone dello stress. Promozione del rilassamento: Modula i recettori GABA (acido gamma-aminobutirrico), svolgendo un ruolo diretto nella gestione dell'ansia e favorendo uno stato di calma. La lisina potenzia l'effetto: È stata studiata per il suo potenziale di ridurre l'ansia agendo sul sistema nervoso centrale, creando una combinazione sinergica con il magnesio.

4. Meno effetti collaterali digestivi

Rispetto ad altre forme di magnesio (come il citrato o il cloruro), il magnesio lisinato è generalmente meglio tollerato. Riduce il rischio di diarrea o irritazioni intestinali, un grande vantaggio per le persone sensibili.

5. Effetto sinergico con la lisina

Oltre ad aiutare l'assorbimento del magnesio, la lisina svolge un ruolo diretto in:

Produzione di collagene, benefica per muscoli, tendini e articolazioni. Supporto alla funzione immunitaria, spesso compromessa durante i periodi di stress.

Il magnesio lisinato è una scelta preferita per la gestione dei muscoli e dello stress grazie a:

Eccellente biodisponibilità. Alta tolleranza digestiva. Azione sinergica tra magnesio e lisina. Questa forma è particolarmente adatta per i cavalli sportivi, quelli sotto stress cronico o soggetti a crampi muscolari. Per una scelta informata, opta per prodotti di qualità che siano stati clinicamente testati.

Questa forma di magnesio è disponibile nelle nostre gamme Self & Guts e Boost & Guts.