O óleo de linhaça, uma fonte valiosa de ácidos graxos essenciais

Rico em ácidos graxos ômega-3, o óleo de linhaça é um aliado natural na manutenção do equilíbrio inflamatório do organismo. Os ácidos graxos ômega-3 e ômega-6 são ácidos graxos poli-insaturados essenciais, indispensáveis para a saúde, já que o corpo não consegue produzi-los por si só; portanto, devem ser fornecidos pela alimentação.

Os ômega-6 (ácido linoleico) se transformam em ácido araquidônico, contribuindo para o início do processo inflamatório, uma resposta necessária para a defesa do organismo. Ao mesmo tempo, os ômega-3 (ácido alfa-linolênico) dão origem ao EPA e ao DHA, com propriedades anti-inflamatórias, que atuam para regular e resolver a inflamação.

Esses ácidos graxos compartilham as mesmas enzimas para sua metabolização (delta 5 e delta 6 dessaturase), no entanto, o corpo prioriza a conversão dos ômega-6, limitando assim a dos ômega-3. Uma boa proporção entre esses dois ácidos graxos é essencial para um equilíbrio ideal, sendo o ideal uma proporção de 1 ômega-3 para 5 ômega-6.

Com seu alto teor de ômega-3 (55%), o óleo de linhaça permite reequilibrar essa proporção, frequentemente perturbada por uma alimentação muito rica em ômega-6.

Dosagem:

Cavalo: 50 a 70 ml por dia para um cavalo.

Pônei / Poldro: 25 ml por dia

Composição: óleo de linhaça prensado a frio 100%

Fontes: